Avon Logo
Avon SUN+ Kids

    Avon Sun+ Kids
    Avon Sun+
    Avon Sun+
    Avon Sun+ Magic Tan
    Avon Sun+ Maxi Tan
    Avon Sun+ After Sun

Sonce – je dobro ali slabo?




Sonce je nujno potrebno za življenje!

Ob sončnem vremenu smo boljše volje. Sončni žarki dvignejo nivo serotonina – hormona, ki skrbi za dobro počutje, zaslužni pa so tudi za sintezo vitamina D, ki nas med drugim ščiti pred mehčanjem kosti in osteoporozo. Ali ste vedeli, da med 30-minutnim izpostavljanjem soncu koža proizvede toliko vitamina D, kolikor ga je v 200 kozarcih mleka? Sonce nas polepša - le kdo med nami ne sanja o prečudoviti zlati polti?

Vendar sonce ni vedno varno. Zanemarjanje škodljivosti sonca in pomanjkanje pravilne zaščite je nevarno. Lahko privede do opeklin, alergije, poslabšanja imunskega sistema in celo nastanka rakavih celic. Poleg tega pa prekomerno sončenje pospeši staranje kože.


Kako delujejo sončni žarki?




Da bi vedeli, kako pravilno zaščitimo kožo pred sončnimi žarki,
moramo vedeti, kako delujejo

Ne pozabite, da je sonce lahko naš prijatelj, če v njem uživamo varno.

  • UVA žarki
  • Ti žarki dosežejo podkožje ter poškodujejo kolagenska in elastinska vlakna. Na koži ne čutimo njihovega delovanja, vendar je škoda, ki jo povzročijo, pogosto nepopravljiva. Povzročajo prezgodnje staranje kože.

  • UVB žarki
  • Delujejo samo na površino kože in napadajo povrhnjico. Lahko povzročijo opekline in rdečico, ki nastane zaradi izpostavljanja soncu. Dermatologi opozarjajo, da je po pogostih opeklinah koža lahko bolj nagnjena k nastanku rakavih celic, zato je pomembno, da koži nudimo učinkovito zaščito pred UVA in UVB žarki.


    Kateri filtri ščitijo pred UVA in UVB žarki?




  • PA faktor
  • določa stopnjo zaščite pred UVA žarki. Za najboljšo zaščito pred temi žarki izberite PA+++.

  • SPF faktor
  • označuje stopnjo zaščite pred UVB žarki. Od njega je odvisno, koliko časa se lahko sončimo s proizvodi za sončenje in koliko časa smo lahko na soncu brez zaščite.

    Primer: Če ste na soncu lahko 15 minut, ne da bi vas opeklo, potem boste z nanosom kreme z zaščitnim filtrom SPF 6 podaljšali ta čas za 6x, do 1 ure in 30 minut.


    10 pravil zdravega sončenja




    • Izogibajte se izpostavljanju soncu med 11. in 15. uro, ko so sončni žarki najmočnejši. Nosite sončna očala in ne pozabite na klobuk.

    • Zaščitne proizvode nanesite 15 - 30 minut pred izpostavljanjem soncu,
      da bo vaša koža pripravljena in pravilno zaščitena

    • Pomembno je, da nanesete primerno količino proizvoda z zaščitnim filtrom:
      uporabite merico 6 čajnih žličk za telo odrasle osebe povprečne velikosti.

    • Občutljivi deli telesa, kot so predel okoli oči, nos, ušesa, vrat, dekolte, roke ter tudi kolena in narti močneje in hitreje potemnijo, zato potrebujejo dodatno zaščito.

    • Zagorelost pridobivajte postopoma!
      Prve dni sončenja uporabljajte višji zaščitni faktor in se na soncu ne zadržujte predolgo. Po določenem času podaljšajte izpostavljanje soncu in uporabljajte nižji zaščitni faktor.

    • Ne pozabite nanesti zaščitne kreme na težko dostopna mesta
      - med ramena in izza kolen.

    • Zaščito ponovno nanašajte vsake 2-3 ure,
      saj sonce poškoduje njene molekule.

    • Zapomnite si, da voda, pesek in sneg odbijajo sončne žarke ter povečajo tveganje za opekline. 90% UV žarkov prodre skozi oblake, 50% žarkov pa vas lahko doseže, tudi ko ste v senci.

    • Ne prenehajte z uporabo zaščitne kreme, tudi če že imate zagorelo polt.
      Če že imate podlago, torej če ste že potemneli, to ne pomeni, da vas bo ta barva zaščitila pred opeklinami.

    • Ne pozabite, da občutljiva otroška koža zahteva posebno zaščito.
      Še več, otrok do 3. leta starosti sploh ne bi smeli izpostavljati neposrednemu soncu.


    Kako izbrati stopnjo zaščite?





    • tip 1
    • Zelo svetla polt, pogosto s pegicami, modre oči, rdeči ali zelo svetli lasje. Težko potemni, hitro jo opeče in hitro pordeči.

    • tip 2
    • Svetla polt, včasih s pegicami, modre ali zelene oči, svetli lasje. Počasi potemni (koža pordeči na začetku izpostavljanja), nagnjena k sončnim opeklinam.

    • tip 3
    • Temna, olivna polt, temne oči in lasje. Hitro potemni, redko pordeči.

    • tip 4
    • Otroška koža: svetla, tanka in nežna koža, izjemno nagnjena k rdečici, zahteva posebno zaščito.

    Polt zmerno podnebje sredozemsko podnebje
    prvi dnevi naslednji dnevi prvi dnevi naslednji dnevi
    tip 1 SPF 25 / SPF 20 SPF 15 SPF 50 / SPF 30 SPF 20
    tip 2 SPF 20 / SPF 15 SPF 10 SPF 25 / SPF 20 SPF 15
    tip 3 SPF 15 / SPF 10 SPF 6 SPF 20 / SPF 15 SPF 10
    tip 4 SPF 50 / SPF 30 SPF 30 SPF 50 SPF 30